El grip es el único punto en el que tocas el palo. Su tamaño y su estado influyen en la firmeza con la que sujetas el palo y en la dirección de la bola. En esta guía descubrirás cómo elegir el tamaño y el material del grip, qué grip escoger para el putter, cuándo toca cambiarlo y cómo cambiar los grips en casa paso a paso.
Por qué importa el grip
A través del grip llega al palo todo lo que hacen tus manos: la presión con la que lo agarras, el trabajo de las muñecas y el giro de la cabeza del palo durante el swing. Un grip del tamaño adecuado y que agarra bien te permite sujetar el palo de forma relajada. Cuando resbala, empiezas a apretarlo sin darte cuenta, la tensión pasa a los antebrazos y los hombros, y el swing pierde fluidez.
Los grips se desgastan poco a poco, así que a menudo ni siquiera notas el cambio. Sin embargo, puedes cambiarlos tú mismo en casa con unas pocas herramientas sencillas.
Tamaño del grip: cómo elegirlo
Los grips se fabrican en varios grosores. En la categoría grips de golf los encontrarás en el filtro «Tamaño del grip». La tabla muestra, de forma orientativa, a quién le conviene cada variante; los fabricantes difieren en los detalles.
| Tamaño del grip | Para quién (orientativo) | Nota |
|---|---|---|
| Undersize/Ladies | manos más pequeñas, normalmente guantes de mujer o de hombre talla S | perfil más fino, más trabajo de muñecas |
| Standard | manos medianas, guantes de hombre de talla M–L aproximadamente | tamaño de serie en la mayoría de los palos de hombre |
| Midsize | manos más grandes, guantes de hombre de talla L–XL aproximadamente | aproximadamente como un grip estándar con cuatro capas de cinta más |
| Jumbo/Oversize | manos grandes (XXL) y jugadores que quieren sujetar el palo con menos fuerza | el más grueso, el que más frena el trabajo de muñecas |
| Junior | niños | diámetro menor para manos infantiles y palos junior |
La talla de guante es solo una primera pista; si no la conoces, te ayudará la guía de tallas de guantes de golf. Más fiable es una sencilla prueba con la mano, que te saca de dudas incluso cuando estás entre dos tamaños:
- Agarra el palo con la mano superior (la izquierda si eres diestro) tal como lo sujetas al golpear. Si juegas con guante, póntelo.
- Fíjate en las yemas de los dedos corazón y anular.
- Si tocan ligeramente la palma, el tamaño es correcto. Si se clavan en la palma, el grip es demasiado fino. Si no la tocan en absoluto, es demasiado grueso.
Cómo influye el tamaño en la dirección del golpe
Un grip fino favorece un mayor trabajo de muñecas. La cara del palo se cierra entonces con más facilidad y, en un jugador diestro, aparece la tendencia al hook o al pull hacia la izquierda. Un grip grueso, en cambio, frena la liberación de las manos y la bola tiende a irse a la derecha. En los zurdos ocurre lo mismo, pero a la inversa.
Tómalo como una tendencia, no como una regla, porque los golpes torcidos suelen tener su origen en el swing o en la forma de agarrar el palo. Pero si llevas tiempo luchando con el mismo error de dirección y la prueba de los dedos indica un tamaño inadecuado, merece la pena cambiarlo.
Engrosar el grip con cinta
El grosor se puede ajustar con capas de cinta bajo el grip. Cada capa adicional aumenta el diámetro en aproximadamente 1/64 de pulgada, es decir, unos 0,4 mm. Con cuatro capas, un grip estándar pasa a ser aproximadamente un midsize. Algunos jugadores añaden cinta solo bajo la mano inferior para que el grip no se estreche tanto hacia la cabeza del palo.
Tipos de grip según el material
Además del grosor, el material es decisivo. Influye en la sensación en el impacto y en lo bien que agarra el grip con humedad y con las manos sudadas.
| Tipo | Sensación | Adecuado si |
|---|---|---|
| Goma | suave, amortigua las vibraciones en el impacto | juegas sobre todo con tiempo seco y buscas una sensación cómoda |
| Cord | firme y más áspero, con fibras textiles integradas en la goma | también juegas con lluvia o te sudan las manos |
| Híbrido (multi-compound) | cord arriba para la mano superior, goma abajo para la inferior | quieres seguridad bajo la lluvia y, a la vez, una sensación más suave |
| Polímero | muy suave, superficie ligeramente pegajosa | buscas la máxima amortiguación; también es habitual en los grips de putter |
Fabrican grips de goma y de cord, por ejemplo, Golf Pride y Lamkin; los grips blandos de polímero son típicos de Winn. El cord completo puede resultar áspero con la mano desnuda; si quieres cord solo bajo la mano superior, la que lleva guante, elige un híbrido.
Si no tienes preferencias claras, un grip de goma del tamaño que indique la prueba de los dedos es una primera elección sensata. Puedes cambiar de tipo la próxima vez que cambies los grips.
Grips de putter
El putt es un movimiento corto y el objetivo suele ser mantener las muñecas lo más quietas posible. Por eso los grips de putter tienen formas propias y a menudo son más gruesos que los del resto de los palos.
- Pistol – forma tradicional y más estrecha que se adapta a la mano de manera parecida a la empuñadura de una pistola. Va bien a los jugadores que quieren sentir la cabeza del putter en los dedos.
- Paddle – grip más ancho con la parte delantera plana, donde se apoyan los pulgares. Ayuda a sujetar el putter siempre igual.
- Oversize – grips anchos que apenas se estrechan, típicos de la marca Super Stroke. Las manos sujetan el putter de forma uniforme y las muñecas intervienen menos.
- Counterbalance – un grip más pesado, y a veces también más largo, acerca el centro de gravedad del palo a las manos y el movimiento suele ser más estable. La cabeza se nota entonces más ligera, por lo que estos grips se combinan a menudo con una cabeza más pesada.
Las Reglas de Golf hacen aquí una excepción. El grip de todos los palos, salvo el putter, debe tener sección circular, aunque se permite una nervadura recta y ligeramente elevada a lo largo de toda su longitud. El putter sí puede tener una sección no circular, normalmente con la parte delantera plana. Por tanto, un grip plano en un hierro o en un driver no sería conforme a las Reglas.
La forma del grip es solo una parte de la elección; el tipo de cabeza, la longitud y el equilibrado se tratan en la guía para elegir putter. Merece la pena comparar dos o tres formas de grip directamente en el green.
Cuándo cambiar los grips
Como referencia, una vez por temporada o cada 40 vueltas aproximadamente; si entrenas mucho, cuenta también el tiempo en el campo de prácticas. Además, la goma envejece aunque no juegues, por el calor, el sol y el paso del tiempo.
Señales de que toca cambiarlos:
- la superficie está brillante y lisa, y resbala incluso en seco
- el grip se ha endurecido y no cede al apretarlo
- han aparecido grietas
- hay zonas desgastadas bajo los pulgares
- te sorprendes apretando el palo más que antes
Si el grip solo resbala, prueba primero a lavarlo con agua tibia, un poco de jabón suave y un cepillo blando, aclararlo y dejarlo secar. Un grip brillante, endurecido o agrietado, en cambio, ya no se salva lavándolo.
Cómo cambiar los grips en casa paso a paso
Necesitarás:
- un cúter con cuchilla de gancho
- cinta de doble cara para grips, por ejemplo las cintas de doble cara Longridge
- disolvente específico para grips
- un tornillo de banco con mordaza de goma que proteja la varilla
- grips nuevos y un recipiente o un trapo para recoger el disolvente
- Sujeta el palo. Coloca la varilla en la mordaza de goma del tornillo de banco, justo debajo del grip, y aprieta solo lo necesario para que no gire.
- Corta el grip viejo. Pasa la cuchilla a lo largo de todo el grip y corta siempre en dirección contraria a ti. En una varilla de grafito corta solo la goma, sin llegar a la varilla: incluso una pequeña muesca puede debilitarla.
- Retira la cinta vieja. Arráncala junto con los restos para que la varilla quede limpia y lisa.
- Pega la cinta nueva. Envuelve la varilla con cinta de doble cara a lo largo del grip y deja que sobresalga aproximadamente 1 cm por el extremo. Retuerce el sobrante y mételo dentro de la varilla. Si vas a engrosar el grip con varias capas, enróllalas antes.
- Aplica el disolvente. Retira el film protector de la cinta. Tapa el orificio del extremo del grip con un dedo o un tee, vierte un poco de disolvente dentro del grip, tapa la boca con la palma y agita. Después vierte el disolvente a lo largo de toda la cinta.
- Coloca el grip. Introdúcelo con un único movimiento fluido hasta el fondo, de modo que el extremo de la varilla toque el fondo del grip. Si lo colocas despacio o con poco disolvente, el grip puede atascarse a medio camino.
- Alinéalo. Mientras el disolvente siga húmedo, gira el grip para que sus marcas queden rectas respecto a la cara del palo. En el putter, asegúrate de que la parte plana quede exactamente arriba con la cara bien colocada.
- Déjalo secar. Respeta el tiempo de secado indicado por el fabricante de la cinta y el disolvente utilizados. Golf Pride recomienda al menos 4 horas tras cambiar el grip; resulta práctico dejarlo secar toda la noche. No juegues con el palo hasta que se haya secado.
Trabaja en una habitación ventilada y sigue las instrucciones del envase del disolvente.
Al cambiar el grip, conviene comprobar también la longitud del palo. Tanto el acortamiento como el alargamiento se hacen normalmente en el extremo de la varilla donde va el grip, así que ambos se combinan con un grip nuevo. Cómo saber cuál es la longitud correcta lo explica la guía sobre la longitud de los palos de golf.
Resumen
- El grip es el único contacto con el palo; un tamaño inadecuado o el desgaste se notan en la presión de agarre y en la dirección de los golpes.
- Elige el tamaño de forma orientativa según tu talla de guante y confírmalo con la prueba de los dedos de la mano superior.
- Un grip fino favorece el trabajo de muñecas y, en los diestros, los golpes a la izquierda; uno grueso lo frena y favorece los golpes a la derecha.
- La goma es suave, el cord agarra con lluvia y el híbrido combina ambos; el putter tiene sus propias formas de grip.
- Cambia los grips, como referencia, una vez por temporada o cada 40 vueltas aproximadamente, y antes si brillan, se endurecen o se agrietan.
- En casa basta con un cúter con cuchilla de gancho, cinta de doble cara, disolvente y un tornillo de banco; deja secar el grip nuevo, idealmente toda la noche.
Cuando tengas claros el tamaño y el tipo, elige el tuyo en la categoría grips de golf.
Preguntas frecuentes
¿Cada cuánto hay que cambiar los grips?
Como referencia, una vez por temporada o cada 40 vueltas aproximadamente. Si solo juegas unas pocas vueltas al año, te durarán más, pero revísalos igualmente, porque la goma envejece aunque no juegues. Lo que cuenta es su estado, no el calendario.
¿Todos los palos llevan el mismo grip?
El driver, las maderas, los híbridos, los hierros y los wedges suelen llevar el mismo modelo y tamaño de grip, para que las manos sientan igual cada palo. Por eso los grips se suelen cambiar en toda la bolsa a la vez. La excepción es el putter, con su propia forma de grip.
¿Se puede hacer un grip más fino?
Un grip ya montado no se puede estrechar. Si debajo hay varias capas de cinta, puedes quitar alguna al cambiarlo; si no, elige una variante más fina, por ejemplo Undersize/Ladies. Al revés es más fácil: un grip más grueso también se consigue añadiendo capas de cinta.
¿Para quién es un grip jumbo?
Los grips jumbo (oversize) los eligen jugadores con manos grandes y quienes quieren sujetar el palo con menos fuerza, por ejemplo por dolor en las articulaciones. Ten en cuenta que un grip grueso frena el trabajo de muñecas y suele pesar más, de modo que la cabeza se nota más ligera en la mano.
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